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夏季养生不宜吃什么 必知的饮食禁忌toutiao

2019-01-12 01:11:27
夏季养生不宜吃什么 必知的饮食禁忌

炎热的夏季已经到来,酷热的天气会使我们的食欲发生改变,这个时候,女性朋友一定注意养生问题,在饮食上应该以清淡为主,少吃油腻食物。此外,小编这里给还给大家介绍下这个季节的养生饮食禁忌宝宝一到晚上就咳嗽
,希望大家要避开这些食物和饮食误区小孩早晚咳嗽是什么原因
,注意身体健康!

1.鲜花

到了夏季百花争奇斗艳,我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶,但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类不同其属性也就不同,如果在不了解的情况下就随意拿来泡茶,很容易引起中毒。

比如夹竹桃的花就不能随意拿来泡酒以及食用宝宝反复咳嗽
,在这花里面含有多种糖甙毒素;而在万年青的花和叶中也含有草酸、天门冬毒素,食用以后都会出现不同程度的中毒反应。

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